Niki 吃喝玩樂生活大分享

每天工作忙碌有時候每天吃進去的食物,營養成分有少少???

有攝取均衡?外食族的大家，真的很難去仔細計算每餐的營養．．．

然而，衛生福利部對民眾的飲食建議分為６大類,其中全穀根莖類占最大部分，

其他包括豆魚肉蛋類、蔬菜類、水果類、低脂乳品類、油脂與堅果種子類，六大營養素不可互相替換。

而這六大類有的共通點，就是膳食纖維！由此可知，膳食纖維的攝取有多麼重要！

DR.纖 (益曼博士纖)，主要是膳食纖維…是為了現代人，三餐總是吃太少蔬果而計設的產品

DR.纖 (益曼博士纖)外盒是淡黃色的包裝盒搭配著各種水果圖案看起來超可愛的,益曼生醫為益曼中醫相關企業

益曼生醫以關心大家的健康為使命 , 從治末病的面向出發以傳統中醫作為基礎結合代醫學,

跨界資源共同致力開發出真正實用的產品,用關心現代人健康的角度和使命所開發出的產品,來守護大家身體

 益曼博士纖是簡單的膳食纖維組合而成的沖泡飲料,益曼博士纖裡面含有菊苣纖維、

小麥纖維、燕麥纖維、蘋果纖維、水溶性膳食纖維、洋車前子、鳳梨濃縮汁...

等等日常所見的普通東西 , 但是彼此之間的配比就是關鍵了 !

※洋車前子小知識:種子含珊瑚木(Aucubine)、酵素、脂肪、黏膠質(Mucilage)等物質。

洋車前草的種子外殼經加工磨碎後，可吸收膨脹約50倍，種殼中內含可溶性與不可溶性纖維。

真正的酵素與益生菌不是瀉藥 , 不可能吃了就會 排便 , 而是自然地運用腸道的天然機制調整好菌與壞菌的比例 ,

幫助腸胃恢復正常的蠕動 , 根據國外的臨床實驗指出 ; 正常的身體代謝週期為90天 ,

所以腸道部分需要一至三個月的調整 , 回復正常的蠕動機制 , 過敏部分則是依照症狀不同會需要一週到一個月,

博士纖在肚裡奮戰是很需要水份幫助的,所以記得每天都至少補充2000cc以上的白開水

嘿嘿嘿....就不囉嗦....吃了就知道搂....(賣個關子)

一盒共有八包,建議一日補充一包，補充膳食纖維，讓生活更順暢。

※飲用方式=>DR.纖 (益曼博士纖)是粉狀，一天一包不過也是依每個人狀況增減 ,

需搭配200CC溫水攪拌沖泡飲用，喝完後要再飲用300CC的水,

請記得每次使用時一定要搭配大量溫開水喔,因為每天至少至少要喝2000CC才夠啊

服用請配溫開水(讓我想到某廣告HAHAHA)

這包裝小朋友看了都會愛,超可愛的

長條小包裝很輕很方便而且又不占空間攜帶外出也很方便,

每天放一包在包包裡隨手拿起來就可以配水喝,就看個人飲用習慣,

像我本身因為工作忙而且又常外食所以很少吃蔬果,有運動習慣基本上是一天一包或是兩天一包

先倒在紙上看看,打開來就聞到濃濃的水果味,我個人覺得鳳梨味較重

聞到都流口水,粉末微細小顆粒,顏色算是有點灰吧~那就準備倒入水中攪拌攪拌

出門準備一杯,上班好食用

倒進去要搖一搖混合,和水混合後,整個滿滿的纖維

讓我想到小時候吃得那種細長條的果凍的感覺,

喝起來酸酸甜甜得還滿好喝的,不過好喝也不要過量喔~

平時我會搭配吃益曼博士纖(綜合果汁口味)來保養

但還是要囉嗦一下!膳食纖維要多搭配大量的水，如果一昧的補充膳食纖維，

水喝不夠~上廁所會更不順喔！(同理可證，如果吃了很多青菜，也是要喝很多水)

進多出少，小腹煩惱。   健康指標站 博士纖幫您解決困擾。 

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無宣稱任何療效

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